Störd sömn en vanlig åkomma – här är expertens tips
Nästan hälften av invånarna i STO-området har sömnbesvär, och omställningen efter sommarlov och semestrar kan vara kämpig. För dig som blivit nattuggla under sommaren har sömnforskaren John Axelsson ett speciellt tips: dygna.
Denna artikel är endast för prenumeranter.
Visa allt som ingår
Redan prenumerant? Logga in för att läsa: